Fünf Yogastunden „Willkommen Babys“ sind fünf Gelegenheiten, sich um sich selbst zu kümmern, die frischgebackene Eltern nicht verpassen sollten!
Für Eltern gibt es eine Stunde Hatha-Yoga und postnatale Gymnastik. Für die Babys geht es darum, mit ihrem Lieblingsspielzeug zu spielen und über die lustigen Positionen der Erwachsenen zu lachen. Am Ende der Stunde werden entspannte Eltern und unterhaltene Babys einen Moment der Meditation genießen, bevor sie in Ruhe nach Hause gehen.